Missziónk

Közösen teszünk a nyugodtabb iskolákért. 

 

Mindenki képes a saját feszültségét kezelni – mi ebben nyújtunk támogatást a gyerekeknek, a tanáraiknak és a szüleiknek 

 

Az iskolák világába viszünk egy kis napfényt a mindennapi feszültségek ellen. Gyerekeknek, tanároknak és szülőknek tanítjuk meg a stresszkezelés és a kiégésmegelőzés alapjait. Stresszmentes iskolákban nem hiszünk, de abban igen, hogy mindannyian tehetünk a saját feszültségünk enyhítéséért.

Hírek

ÚJ: Nyugi workshop szülőknek

 

Kértétek, megcsináltuk! Új workshopot dolgoztunk ki azoknak a szülőknek, érdeklődőknek, akik tenni szeretnének saját gyerekeik (vagy a környezetükben lévő gyerekek) nyugalmáért, és ehhez szeretnének eszközöket, ötleteket kapni. 

Elindult az akkreditált Sulinyugi gyerektréner képzés

 

Szeptember 26-án megtartottuk az immár akkreditált Sulinyugi Gyerektréner képzésünk első alkalmát.

Az iskolai stresszkezelő programok kimutatható hatása

 

Az iskolai stresszkezelési beavatkozások hatékonyságáról jelent meg nemrég a Journal of School Psychology hasábjain egy publikáció, melynek munkatársunk, Juhász Ágnes az egyik szerzője.

További tartalmak

Sikereink

28155
gyerek
4570
pedagógus
224
önkéntes
217
iskola

Nyugitippek

Ugyan, a gyerekek nem stresszelnek! – Vagy mégis?

 

A mentális egészség világnapja apropóján járjuk körbe együtt ezt a témát! 
Sokan gondolják, hogy a stressz és a feszültség megélése elsősorban a felnőtt élet velejárója – csak a munkahelyi feladatokkal, a befizetendő számlákkal vagy a reggeli csúcsforgalomban való vezetéssel érkezik az életünkbe. 

Kamaszkorban minden normális. Vagy mégsem?

 

„Minden abnormális dolog normális kamaszkorban” – mondja Dr. Vekerdy Tamás. De akkor honnan tudhatjuk, ha mégis baj van?

Az önállósodás rögös útján - Tanévkezdés kamaszfejjel

 

A szeptemberi tanévkezdés az érzelmek széles skáláját hozhatja fel a diákokban az örömteli izgatottságtól kezdve a bizonytalanságon át egészen a szorongásig.

További tartalmak

Nyugis Együttműködések:

a lelki egészség fejlesztése és az inklúzió támogatása

 

Az UNICEF-fel partnerségben valósítjuk meg a lelki egészség fejlesztését és az ukrajnai gyerekek beilleszkedését segítő iskolai programunkat. A részt vevő intézményekben a teljes iskolai közösséghez szólunk: a komplex kezdeményezés intézményi stresszfelmérést, igazgatói coachingot, tanári workshopokat és tréningeket, illetve gyerekfoglalkozásokat is tartalmaz.


 

Nyugi First Aid az ukrajnai menekülteket támogató önkénteseknek és a gyerekeknek

A háború kitörése óta sokan segítenek önzetlenül a menekülteknek, de ahogy telik az idő, egyre inkább kimerülhetnek a lelki, érzelmi tartalékok. A gyerekeket különösen megviseli ez a szélsőséges helyzet. Bár gyakran a felnőtteknél könnyebben tudnak a nehéz körülményekhez alkalmazkodni, ez nem azt jelenti, hogy a trauma ne terhelné meg őket. 

Nyugi First Aid kezdeményezésünkkel egyrészt a menekülteknek segítő önkénteseket támogatjuk, másrészt adaptáljuk néhány sulinyugis anyagunkat, amiből a gyerekek megtanulhatják, hogyan nyugtassák meg magukat. 

A Nyugi First Aid kezdeményezés megvalósulását a United Way Hungary támogatja. 

Nagyköveteink

Sárvári Györgyi

Meseíró vagyok, pszichológusként dolgozom, és három kisfiú anyukájaként naponta látom, mit jelent a gyerekek és a felnőttek életében a stressz. Azért álltam a Sulinyugi program mellé, mert ugyanaz a missziónk: eszközöket adni ennek kezeléséhez a gyerekeknek. 

Gelb Tamás

Apuka vagyok. Reális optimista. Számomra azért fontos a program támogatása, mert megnyugtat, hogy mikor védőszárnyaink alól kikerül a gyermekünk, akkor is van egy eszköztár a kezében, amelyeket tudatosan használ nyugalma megőrzésének érdekében. Szeretném, ha minden gyermek fel lenne vértezve ezekkel a képességekkel. 

Medovarszky Gabriella

Imádom a Sulinyugi csapat profizmusát, kedvességét és lelkesedését, mely minden alkalommal feltölt és lendületet ad. Boldogan támogatom őket önkéntesként, mert ez egy páratlanul jó ügy mellyel úgy adhatok másoknak, hogy mindeközben én talán még többet kapok általa.

Rólunk mondták

Támogatóink