Kép forrása: Canva

Ez az átmenet sok-sok változást hoz a gyerekek mindennapjaiba, így fontos, hogy közösen is készüljünk erre az időszakra. Összegyűjtöttük, hogy mit tehetünk azért, hogy ez az időszak a lehető legzökkenőmentesebb legyen. 

Teremtsük meg a biztonságot

A változásokban az ismeretlen, a kiszámíthatatlan az egyik legstresszesebb aspektus. Ha csak annyit hall, hogy az iskolában már nem alszanak délután és a legkedvesebb dajka nénije sem lesz ott, egyre szorongatóbbá válhat: de hát akkor mégis mi lesz? Beszélgessünk játék vagy kézműveskedés közben: kiket fog már ismerni, hogyan változik a napirendje, ki viszi majd reggel, miket szoktak csinálni a suliban. Tegyünk egy sétát az iskolánál, mutassuk meg az épületet, fagyizzunk egyet a környéken! 

Gyakoroljuk a napirendet

A nyári szünet utolsó heteiben minden iskolásnak fontos, hogy lassan visszaálljon az iskolai ritmusra. Közelítsük a lefekvés és reggeli kelés idejét az iskolaihoz, sőt, játszhatunk néha iskolásat is: a reggeli készülődés után beiktathatunk egy kis “tanulásidőt”, amikor közösen rajzolunk, mesét olvasunk. 

Vonjuk be a gyerekeket a készülődésbe

Növelheti a kontroll és várakozás érzést, ha a sulira való felkészülés egy izgalmas közös program. Iskolatáska, tolltartó, füzetek - ezek nem csak szükséges eszközök, de kedvcsinálók is lehetnek a készülődés közben, majd biztonságot és ismerősség érzést adó “kapaszkodók” az első napokban. Legyen közös program a készülődés, vásárlás, bepakolás, de akár az első napok ruháinak kiválasztása is! 

Adjunk teret a nehéz érzéseknek is

Fontos, hogy bátorítsuk, kiemeljük a jó dolgokat, de emellett adjunk teret a félelmeknek is. Séta, játék vagy éppen az iskolatáskák és tolltartók közti válogatás tökéletes alap lehet egy kötetlen beszélgetéshez, amiben rátérhetünk arra is, hogy van-e bármi, amitől tart, ami kihívás lesz számára. 

Legyünk tudatában a saját érzéseinknek

Szülőként is sokféle helyzettel találkozhatunk ebben az időszakban, amik próbára teszik a megküzdési képességeinket, sőt, előbújhatnak a mi gyermeki énünk iskolakezdéssel kapcsolatos élményei, érzései. Ezek mind hatással lehetnek a jelenre - sokszor tudattalanul. Tudatosítsuk az iskolához kötődő érzéseinket, megéléseinket és gondoljuk át, hogy mit szeretnénk és mit nem szeretnénk ebből közvetíteni a gyermekünk felé! Ez segít, hogy tényleg az ő igényeire és érzéseire reagálva tudjunk készülni az iskolára.