A mentális egészség világnapja apropóján járjuk körbe együtt ezt a témát! 
Sokan gondolják, hogy a stressz és a feszültség megélése elsősorban a felnőtt élet velejárója – csak a munkahelyi feladatokkal, a befizetendő számlákkal vagy a reggeli csúcsforgalomban való vezetéssel érkezik az életünkbe. 

„Minden abnormális dolog normális kamaszkorban” – mondja Dr. Vekerdy Tamás. De akkor honnan tudhatjuk, ha mégis baj van?

A szeptemberi tanévkezdés az érzelmek széles skáláját hozhatja fel a diákokban az örömteli izgatottságtól kezdve a bizonytalanságon át egészen a szorongásig.

Augusztus 20-ról sokaknak a hosszú hétvége, még egy utolsó nyári pihenő lehetősége jut eszébe. 

Ha még nem tettétek, nézzétek meg! Agymanók 2. filmajánló 

Lassan elkezdhetjük írni a táblára, hogy Ó! Mint VAKÁCIÓ! 

Felnőttként erre már általában megvan a saját válaszunk, és összességében tudjuk is úgy alakítani az életünket, ahogy nekünk megfelelő. Nagyobb már a tapasztalatunk, és a döntési szabadságunk is a szerepléseinket illetően.

Talán mindannyian éltünk már át olyat, hogy izgultunk egy-egy helyzetben azon, hogy kivel fogunk beszélgetni, de talán olyat is éltünk át, hogy egy-egy közösségben valamiért nem találtuk meg a helyünket.

Sokan rohanunk a hétköznapokban, városi környezetben élünk, sok időt töltünk bent az iskolában vagy az irodában.

Az érettségi körüli időszak hírhedten stresszes. Nem csak az érettségire készülő fiatal, de szülő is érezheti ilyenkor a feszültséget, könnyen átveheti a gyerekétől. 

A természet már felébredt, velünk mi a helyzet?
 

A tesi óra egy élmény - de milyen?