Guido, a gyík történetéből a gyerekek játékosan tanulhatják meg a stresszkezelés alapjait: miközben kiszabadítják őt lefagyott állapotából, a jég fogságából, a gyakorlatok segítségével ők maguk is megszabadulnak a feszültségtől.

Megálltunk egy pillanatra, hogy végigtekintsük, mennyi minden történt szeptembertől júniusig!

A jelenlegi nehéz helyzetben mi is felajánljuk a szakértelmünket, hogy azzal segítsünk, amihez a legjobban értünk.

A stressz nem csak a felnőtt lét velejárója, már a gyerekeknek és a kamaszoknak is számos feszültséget okozó helyzettel kell szembenézniük az iskolában és a tanulás során. A Sulinyugi célja, hogy megtanítsuk nekik, hogyan tudják felismerni és kezelni a stresszt. 

Az Ukrajnában zajló háború mindenkit megmozgatott, és a naponta érkező szörnyű hírek között azt tapasztaljuk, hogy a lehetőségeihez mérten szinte mindenki igyekszik segíteni. Mi a Sulinyugival azzal segítünk, amiben a legjáratosabbak vagyunk. 

Jó hírünk van: a Sulinyugi program bekerült a SozialMarie Prize for Social innovation Díjra jelölt 34 projekt közé!

Az UNICEF Magyarország 5 részes online kurzusa a Sulinyugi együttműködésével azért készült, hogy segítsen a pedagógusoknak felismerni és lehetőség szerint meg is előzni a gondjaikra bízott diákok komolyabb mentális problémáit, ugyanakkor megőrizni, adott esetben helyreállítani saját lelki egészségét.

Az év végéhez közeledve mi is visszanéztünk az elmúlt hónapokra Sulinyugi szempontból. Sokat tanultunk a 2020-as évből: egyrészt azt, hogy tudunk alkalmazkodni a változó helyzethez, másrészt, hogy soha ekkora szükség még nem volt a munkánkra.

Örömteli hírünk van: a Sulinyugi lett 2021-ben az Év Önkéntes Programja! 2021. december 4-én szombaton Debrecenben voltunk az Önkéntesség Magyarországi Éve 2021 zárórendezvényén, ahol átvettük az Év Önkéntes Programja díjat.

Munkahelyi stresszkezelő, kiégésmegelőző programok hatásvizsgálata: három éves, 2017-2020 közötti kutatásunk során, iskolai színtéren vizsgáltuk meg a Sulinyugi programunk hatékonyságát. A prezentációkban bemutatjuk a kutatási eredményeket.

A 2021/2022-es tanév egy óriási hírrel indult nálunk: az Edison100 listáról a Sulinyugi lett az Egészség kategória győztese!

Mi is zártuk a tanévet a Sulinyuginál. Többek között azzal, hogy megnézzük, milyen sikereink voltak a 2020/2021-es tanévben. Egyik sikermutatónk a "nyugiméter", vagyis hogy hány iskolába, tanárhoz és gyerekhez jutottunk el stresszkezelő foglalkozásainkkal.