Cart (0) Belépés
EN UA
Sulinyugi.hu Főoldal
  • Főoldal
  • Rólunk
  • Letölthető anyagok
  • Iskoláknak
  • Szülőknek
  • Önkénteseknek
  • Cégeknek
  • Kapcsolat
  • Nyugis együttműködések
  • Konzultációk
  • Belépés
  • EN
  • UA
  • Támogatom
  • Nyugit az osztálynak!
EN UA
Támogatom
Nyugit
az osztálynak!
Nyugizóna.hu Főoldal
  • Főoldal
  • Rólunk
  • Letölthető anyagok
  • Iskoláknak
  • Szülőknek
  • Önkénteseknek
  • Cégeknek
  • Kapcsolat
  • Nyugis együttműködések
  • Konzultációk
  1. Főoldal
  2. Nyugitippek

Manóstressz

1 - 4. osztályig

Gyerekideg

5 - 8. osztályig

Kamaszfeszkó

9 - 12. osztályig

Nyugitippek

Nem véletlenül megnéztük és erősen ajánljuk!

Véletlenül írtam egy könyvet- a film pszichológus szemmel

2025.02.06. 08:47

Sulinyugis szemmel is nagyon szerettük a "Véletlenül írtam egy könyvet" filmet. amely kedvesen és okosan dolgoz fel nehéz témákat. Jó szívvel ajánljuk szülőknek, tanároknak és fiataloknak is. Spoilert csak nyomokban tartalmazó ajánlónk következik!

Gyerekként elveszíteni egyik szülőnket olyan stresszt okozó életesemény, ami nagyon mély lenyomatot hagy bennünk. Olyan nehéz ez a téma, hogy először a hétköznapi megfogalmazás is gondot okozhat, és amit rögtön a kezdeti képekben is látunk: „meghalt” vagy „elhunyt” vagy „már nincs”?

Összeszedtük, mi miatt is ajánljuk a filmet, azon túl, hogy remek színészi játék szórakoztat minket, és képileg is meseszép. A játékos vidámság, a trendi színek, a víz képe mind szépen mosódik össze ebben a kedves, szívet melengető történetben, ami különösen jót tesz a léleknek a szürke téli napokban.

Nézzük meg, mit emelnénk ki ebből a filmből, ami gyerekekkel foglalkozó szakemberként különösen fontos:

  • A mély sérelem felismerése a felszíni viselkedés mögött: Ha egy gyerek érthetetlenül, különösen idegesítően vagy csak bántóan viselkedik, érdemes gyanakodnunk, hogy valami mély fájdalom áll a háttérben. Nina példája jól mutatja, hogy sokszor a tüskék mögött rejtőző szomorúság és hiány a valódi kiváltó ok. A film egyik kiemelkedő pontja a közös ruhavásárlás, amikor a pöttyös ruha képe édesanyjára, és a vele kapcsolatos hiányára emlékezteti. Hiába Nina kivételesen önreflektív természete és a szavakkal való bánás művészete, mégsem tudja még saját maga felé sem értelmezni a helyzete és a nehéz élmény megosztása helyett a mufurcság, majd az elrohanás következik.
  • A szerelem témához való hozzáállás: A film bemutatja, hogy a kis serdülők milyen nagy eltérésekkel viszonyulnak a szerelemhez. Van, aki szinte csak erről tud beszélni, míg mások értetlenül állnak a romantikus témák előtt, és undorral tud még csak gondolni is arra, hogy oldalakon keresztül egy csókról legyen szó. Felnőttként jó, ha ezt a nagyon széles repertoárt szem előtt tartjuk, és tudatosítjuk magunkban és a velünk kapcsolatban lévő fiatalban is, hogy bármelyik végleten állni teljesen rendben van. 
  • Az emlékekre szükségünk van: A filmben Nina nehézsége nem csupán a gyászról szól, hanem arról is, hogy az elveszített szülő iránti vágy és hiány hogyan formálja a gyerek életét. Nina konkrét emléképei hiányában fényképekkel és mások történeteiből állítja össze anyukája képét, hogy felépítse azt a nem létező kapcsolatát a régen elhunyt anyukájával, ami serdülőkorhoz érve még nagyobb űrként tátog benne. Valahogy úgy, ahogy József Attila írta „lágy őszi tájból és sok kedves nőből próbállak összeállítani téged” .  Az emlékek felidézésének, a fényképek nézegetésének nem csak gyász esetén van jelentőségük, hanem a mindennapokban is van ezeknek egy identitás-kovácsoló ereje, amit érdemes beemelünk a mezei családi hétköznapokba is.   
  • Az írás terápiás hatása: Nina könyvet ír saját életükről, és az a vágya, hogy minél inkább felelevenítse az édesanyja képét magában. Hiszen egy könyv karaktere, pontosan van ábrázolva, akár életre is tud kelni. A vele való azonosulás, segítheti a fájóan hiányzó űr betöltését. Az olvasás és az írás pontosan így tud nekünk segíteni a mindennapokban: akár naplóírás, akár egy regény olvasása, lehetőség a mélyebb feldolgozásra, egy másik perspektíva felvételére. 
  • A gyász időtlen természete: A film fontos üzenete, hogy a gyász senki számára sem ér véget a gyászévvel. A veszteség nyoma soha nem múlik el teljesen, és a gyerekek, valamint a szülők életében is tartós hatása van. A gyász nem megy össze, ugyanakkora marad, csak azzal, ahogy tovább szeretünk, tovább éljük az életünket a gyászt is egyre inkább körbenövi az élet.

Mindfulness gyakorlatok kicsiknek és nagyoknak

2023.04.23. 08:23

 

A mindfulness a jelen pillanat tudatos és teljes megélése értékelés, magyarázkodás és elvárások nélkül. 
 

Tovább

Nyugimese videón is

2023.04.12. 20:18

 

Bármelyikünkkel előfordulhat, hogy stressz hatására lefagy. Ez történt nyugimesénk hősével, Guidóval is, de szerencsére van megoldás, hogy megmentsük a gyíkocskát a jég fogságából!

Tovább

ADHD és/vagy szorongás?

2023.04.05. 17:55

 

Az ADHD-ban érintett gyerekeknek gyakran gondjuk van a rövidtávú memóriájukkal és a szervezőképességükkel, ami nagyfokú stresszt okozhat számukra. Nehezebben kezelik az érzelmeiket, ami akár olyan szintre is eljuthat, hogy nem tudnak megbirkózni az adott helyzettel.

Tovább

Mit látunk a gyermekünk eszközhasználati szokásain, és ő mit lát rajtunk?

2023.04.05. 17:44

 

Mennyiszer segítettek már ki minket a digitális világ adta lehetőségek? Milyen sok mosolyt is tud csalni az arcunkra az internet, és mennyi barátunkkal segít fenntartani a kapcsolatot? Bizony a digitális eszközöknek és az internetnek nagyon sok előnye van.

Tovább

Videós helyzetgyakorlatok: egy módszer az iskolai zaklatás ellen

2023.03.21. 17:39

 

Az iskolai zaklatás, más néven bullying ismérvei közé tartozik, hogy rendszeresen, tartósan zajlik. Szántszándékkal történik, a másik bántalmazása, megalázása a cél. Az erőviszonyok nem egyenlőek, az áldozat nehezen tudja megvédeni magát.

Tovább

Iskolai kiégés serdülőkorban: mit tehetünk ellene tanárként?

2023.03.06. 13:44

 

Mit jelent az iskolai kiégés?

Az iskolai kiégést jellemzi az iskolai feladatok okozta kimerülés, a tanulmányok iránt érzett cinikus attitűd és az iskolai kompetencia érzésének a csökkenése.

Tovább

Örülsz a sikernek?

2023.02.21. 16:54

 

Sokszor beszélünk arról, amikor esetleg kevésbé a számítások szerint alakulnak az iskolai vagy egyéb eredmények. Fontos azonban, hogy arról is beszéljünk, amikor jól sikerülnek a felvételik, a bizonyítvány, vagy akár egy házi feladat.

Tovább

Avatar: A víz útja – Mozifilm pszichológiai nézőpontból

2023.02.07. 11:17

 

A 3D szemüveg mellett most a pszichológia területén szerzett tudáson át is rátekinthetünk a filmre Hernáth Réka, terepgyakorlatos hallgatónk írása alapján.
 

Tovább

Élőlánc: Hatással lenni

2023.02.01. 11:55

 

Csak egy naplóval érkezett az órára, amit két ujja között lóbált, majd az asztalra tette. Megvárta a jelentést és karba tett kézzel állva, azonnal bele is vágott a mesélésbe.

Tovább

Félévi értesítő: ami a számok mögött van

2023.01.24. 15:31

 

A felvételik és a félévi értesítők idején kifejezetten előtérbe kerül a teljesítmény – leginkább számokkal történő – értékelése.

Tovább

Tippek a felvételi miatti stressz ellen

2023.01.10. 16:46

 

A felvételi egy új élethelyzet, ami teljesen természetes, hogy stresszel jár. Azt azonban nem érdemes hagyni, hogy ez a feszültség eluralkodjon rajtunk. Íme néhány tipp, amit kipróbálhatsz, hogy könnyebben vedd az akadályokat! 

Tovább

Ne stresszeld túl a karácsonyt!

2022.12.06. 15:30

 

Miért ne szólhatna az ünnep az együttlét öröméről, a pillanat megéléséről? Persze nem könnyű elengedni a régi beidegződéseket, de lehetne akár ez az év az, amikor mégis megpróbáljuk! 

Tovább
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • »

Sütibeállításokkal kapcsolatos információk

Weboldalunk sütiket használ az oldal működtetése és használatának megkönnyítése érdekében.

×
Elfogadom a sütiket a következő kategóriákhoz:

Hírlevél feliratkozás

Ha szeretnél értesülni friss híreinkről, tippjeinkről, szolgáltatásainkról, iratkozz fel hírlevelünkre!
Sulinyugi logo
Kapcsolat

Lélekkel az Egészségért Alapítvány

Irodai telefonszám: +36 20/249-0391

E-mail: info@sulinyugi.hu

Írj nekünk!
Kérjük ellenőrizd, hogy megkaptad-e automatikus visszaigazoló emailünket, amennyiben nem, vedd fel velünk a kapcsolatot telefonon.

Az 1% felajánlásához adószámunk: 18141982-1-43

Adományokat az alábbi számlaszámra várunk: 11600006-00000000-44298384. Megjegyzés rovatba odaírhatja: adomány, és amennyiben konkrét osztálynak, iskolának szeretné adományozni, akkor az iskola nevét és helységét.

Támogatom!
SimplePay bankkártyás fizetés
© Sulinyugi 2025
Süti beállítások Adatkezelési tájékoztató ÁSZF