Az iskolakezdés már önmagában félelmetes lehet egy kisgyerek számára, hiszen egy teljesen új életszakasz kezdődik, sokkal több feladattal és elvárással.

Milyen eszközöket ad a Sulinyugi program a gyerekek és a pedagógusok kezébe ahhoz, hogy megbirkózzanak a mindennapi feszültségekkel? Erről beszélt Kürti Éva Új Nap Új Remények kampány nagykövetünk a Budakalász Tévében!
 

A tanév lezárásához hozzátartozik az értékelés, a bizonyítványok kiosztása.

Szigeti Réka, a Sulinyugi program szakmai vezetője volt a Hír TV Mozaik műsorának vendége.

Szinte mindannyiunkkal előfordult már, hogy stresszhelyzetben lefagytunk. Ilyenkor a hüllőagyunk lép működésbe, ez egy ösztönös reakció a testünk részéről.

Szigeti Réka Ferencz Gabival beszélgetett a mesébe rejtett, gyerekeknek kidolgozott stresszkezelő technikákról, a tanév végéről és a nyári nyugitippekről.

Májusban érettségiznek a középiskolás tanulók, ami sok stresszel (negatívval és pozitívval) jár számukra - a vizsgák előtt, közben, és néha utánuk is.

Hallgassátok meg ezt a rövid interjút, amit a Katolikus Rádió készített velünk, és amiben elmondjuk, hogyan működik a nyugi mese.

A TikTokon háborús videók tömege zúdul a gyerekekre. Hogyan tudjuk ezt szülőként kezelni?

Tabu téma a szex, amiről a szülők nem szívesen beszélgetnek a gyerekekkel, kamaszokkal. Pedig óriási szükségük lenne valamiféle iránymutatásra, különösen kamaszkorban, amikor amúgy is összezavarodik minden, és a szex is komoly stresszforrássá válhat.

Nagyon izgalmas interjút készített Szigeti Rékával a gyerekeket érő mindennapi feszültségekről, a Sulinyugi programról és az aktualitásokról Donner Tímea a Muravidéki Magyar Rádió számára.

Csökkenti az iskolai stresszt, ha úgy ösztönözzük a gyerekeket arra, hogy hozzák ki magukból a legtöbbet, hogy közben megértik azt is: a legfontosabb, hogy szeressenek tanulni, fejlődni.